4月15日到4月21日
是全国肿瘤防治宣传周
第一医院的肿瘤专家们
都在忙些什么呢?
一起来看看吧:
我院联合美国专家
为肺癌患者进行远程会诊
我院肿瘤科医生为患者详细解读Watson报告
这种会诊形式不仅让患者不出国门就能得到国际顶尖专家的诊疗意见,医生也可以在平台上与美国专家进行学术交流,这是我院肿瘤内科既成立沃森诊疗中心后,在国际化诊疗的进程中再上一个新台阶。
我院博士医生团
携手人工智能Watosn大型义诊
4月11日上午,我院肿瘤科主任陈锦飞教授,率肿瘤科博士医生团,携手人工智能沃森肿瘤解决方案门诊楼广场为广大肿瘤患者带来名医+沃森大型义诊。
来自江苏省知名书画名家现场泼墨挥毫,举行字画义卖,活动所筹得的善款将全部捐献给使用沃森肿瘤解决方案获取治疗方案的贫困肿瘤患者。据了解,本次义诊有将近百名患者及家属来到现场,共有七名患者免费获得到了沃森肿瘤解决方案。
65岁的崔女士一周前确诊乳腺癌,先后去了3家医院,但不同医院给出的治疗方案并不一致,因此对如何治疗拿不定主意。听说博士团和Watson的大型义诊,她特意赶来,递出自己的病理报告、出院小结、CT报告单等检查报告后,医生录入相关指标,不到一分钟屏幕上就出现了Watson给出的报告。
(沃森会诊中心的Watson系统显示患者治疗方案)
“你这是刚确诊的乳腺癌,现在Watson给出的针对你病情的治疗方案包括推荐、可考虑和不推荐方案,Watson建议你先进行化疗,这与我对你病情的判断是一致的。”现场操作Watson的医生说。
陈锦飞教授说,肿瘤患者通常一次只能得到一个科室的专家建议,病情相对复杂的患者为了得到更加综合全面的评估,则往往需要辗转多个科室或多家医院。
医生根据沃森的建议对肿瘤患者进行规范用药、精准治疗;患者不仅能获得世界顶级的医疗服务,还可参与到治疗方案的沟通、制定中。在这个过程中,患者不必东奔西走,只需要到当地医院甚至坐在家中就可得到服务。
陈锦飞介绍:“在全球化可持续化发展的大趋势下,医疗行业面临着前所未有的挑战和改革环境,我院肿瘤内科始终坚持做无国界医疗的践行者,为中国患者提供美国顶级的专家资源和专业的国际专家会诊平台。这种医疗资源的优势互补,强强联合,将会为中国疑难杂症及危重症患者提供最优质的医疗服务,减轻患者痛苦,延长患者生命,提高患者生活质量!”
癌症
它不仅是公认的三大杀手之一
还是一种很难治愈的慢性疾病
其实,在日常生活中
很多癌症原本可以在生活中预防
一份刊登在在美国《Nature Communications》杂志上的科学报告显示:调整饮食可降低患癌风险!癌症多半都是吃出来的。
专家做了一下总结,发现癌症的发生、治愈都与下面10个字有关,你一定要注意了~
超过25克很危险
——乳腺癌、胰腺癌
瑞典科学家曾对8万人进行了长达9年的跟踪调查,发现过多摄入糖、甜饮料、果酱等食物会增加患胰腺癌的风险。
吃糖会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受损,成为诱发胰腺癌的潜在因素之一。
世界卫生组织建议,每天糖的摄入量应控制在50克以内,最好不超过25克。
65度是癌症温度
——食管癌、贲门癌
中国人吃饭讲究“趁热吃”,但是国际癌症研究机构发布的一项新研究显示,饮品温度在65℃以上饮品(如咖啡、茶等)可能会引发食管癌。
这是因为,过热的食物会损伤食道黏膜,长期吃过烫的食物,黏膜反复受到慢性损伤,就可能引发慢性炎症,进而增大癌变的可能性。
快餐吃1次,伤1次
——亚硝酸盐致癌
不少人懒得做饭,喜欢吃火腿、香肠等加工食品,还有的人习惯在外就餐,这样做很容易导致油盐摄入超标, 带来致癌风险。
建议吃饭要按时、定量,吃新鲜的食物,尽量不吃剩饭剩菜。除此之外,懒得运动也会增加癌症风险。
腌制食物不要多吃
——增加下腹部患癌
很多老一辈人都喜欢腌制食品,而实际上这类食物中往往含有大量的硝酸盐,会在胃内被转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺, 具有极强的致癌性,会导致胃、肠、胰腺等消化器官癌变的几率升高。
当然也不用矫枉过正,偶尔吃几次还是没问题的。
癌症的“亲戚”
——胃癌
盐似乎是最“危险”的调料,吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤,日久会增加对致癌物质的易感性,导致胃癌发生。
吃饭口味重的人,可以多吃一些富含维生素C的水果,维生素C能帮助阻断致癌物亚硝基化合物的合成。
含强致癌物
——食道癌和胃癌
夏天大家更爱吃烤串,一项研究发现经常吃烤牛肉、烤鸭、烤羊肉等熏烤类食物,容易得食道癌和胃癌。
熏烤类食物在制作中会产生大量的多环芳烃类物质,强致癌物苯并芘就是其中一种,它会造成细胞突变,引发癌症。熏烤类的食物一定要少吃。
好油炸出来的也不行
——肠癌
油炸食品属于一种高热量食品,一定要少吃,即便是“好油”炸出来的食物,也对人体有伤害。特别是反复煎炸的油,其中的致癌物更多。
高脂饮食可驱动肠道干细胞数量激增,使之进行无限期地繁殖,并且分化成为其他类型的细胞,易于引发肠道肿瘤。
饮酒需要有限度
——结肠癌
美国一份最新报告显示,人们患胃癌的风险与饮酒量呈正相关:过量喝酒和肝癌密切相关;经常喝啤酒或其他含酒精饮料的人,结肠癌发病率高。
中国癌症基金会建议:男性饮酒每天不超过20~30克酒精,女性不超过10~15克。
发霉的花生最易被忽视
——肝癌
发霉的食物当然没有人会故意去吃。不过花生、玉米、大米、高粱等食物很容易受潮,进而被霉菌污染,有时候不易被发现,特别是夏天的凉菜,有一些发霉也是肉眼无法辨别的。
这种情况下的食物,很可能有致癌作用的霉菌毒素,这种毒素是目前所知致癌性最强的物质之一,与肝癌的关系极为密切。
建议大家学会合理储存食物,防止受潮霉变。
炒菜油烟最易忽视
——肺癌
吸烟致癌已经是世界共识。除了要戒烟外,做菜的油烟也必须引起足够的重视。
大油炒菜的时候一定要记得开窗、开排气扇,尽量使用无油烟的绿色环保饮食方法。
6点防癌,人人可做到!
美国癌症研究协会曾明确表示:没有任何一种单一的食物能够保护人们不得癌症。
虽然有许多研究表明,植物性食物中所含的一些成分,对抗癌有一定作用,但并不只是推荐任何一种具体的抗癌食物,而是建议食谱有2/3以上的食物来自于蔬菜、水果、全谷以及豆类。
如何吃出健康,吃走癌症?
1、嫩脆蔬菜多生吃
质地脆嫩可口的蔬菜不妨生吃,但一定要细细咀嚼,令抗癌物质充分释放。但吃之前一定要洗干净哦!
如果是深绿色和橙黄色蔬菜则适当加热有利于类胡萝卜素的吸收。特别是那些质地较为结实的蔬菜,生吃时其中的营养成分和保健成分难以充分释放出来。
2、蔬菜:动物性蛋白=2:1
这是美国癌症研究机构(American Institute for Cancer Research)提出的原则,正餐食用至少三分之二的蔬菜类,而动物性蛋白最好不超过三分之一。
吃蔬菜要多吃深色蔬果,因为蔬果类含有许多抗癌营养素。
除了本身营养丰富外,它们也能帮助你维持健康的体重,而肥胖往往是许多癌症的因子。
3、多吃鸡、鱼肉
猪肉、羊肉、牛肉等“红肉”的确美味,但多食可能增加患癌风险。
有研究显示,吃红肉多的人患肺癌风险增加了16%;过量摄入红肉会导致女性乳腺癌风险增加22%。
4、粗粮每天都吃点
粗粮最好安排在晚餐吃。正常人吃的频率以两天一次为宜,“三高”人士可一天两次。
粗细搭配1:1:2。研究发现,饮食搭配以6分粗粮、4分细粮最适宜。从营养学上讲,与其单独吃玉米、小米、大豆,不如将它们按1∶1∶2的比例混合食用。
肉、蛋则是粗粮的最好搭档,能起到营养互补的作用。
5、一口饭嚼30次
调查证明,吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。
因此,按照一秒钟咀嚼一次来计算,一口饭最好嚼30次。
6、谨慎选用日用品
溴化阻燃剂、塑化剂、双酚A三类物质可能导致癌症,这些物质存在于一些家居用品中。
选购日常用品时,如果闻到较大异味,应果断弃用;
不用塑料袋装热食,以免有毒物质在高温下被释放;
选购家具时,尽量选亚麻、羊毛面料的产品。
想要不得癌症,日常生活中对自己饮食的关注是很必要的。把这篇文章告诉给您的朋友吧。